Sunday, May 24, 2009

家常便菜

时常出外打包,吃到厌了!!这周末就自己煮个小菜和饭给老公吃吧。
酸辣咸菜汤

材料: 鸡腿3只,中国咸菜一包(记得要浸水多时,不然煮起汤来会超酸的!!),萝卜一条,番茄两粒,一粒切四段,大葱两粒,一粒切四段, 干辣椒四条,(浸软,去种子),老姜一小个,去皮,小辣椒,四条。

配料: 胡椒粒,一汤匙,Maggie鸡精块,半片,亚参膏汁,两汤匙。

煮法: 全部丢进锅里加水,煮到肉熟,萝卜和咸菜软就行了!!滚了,姜记得捞起来,浸太久,整锅就充满姜的味道了。

清蒸角豆

材料: 角豆八个(找比较大条的,这样肉才容易挤进去)。去掉里面种子, 粹肉Rm2,黑木耳一大片(浸软后,切粒),红辣椒一条(去掉种子,也是切粒),鸡蛋一粒。

配料: 蚝油一汤匙,麻油一汤匙,胡椒粉一小匙, 盐少许,糖少许,蒜头茸炒香,香菜和葱各一条切粹。

煮法: 粹肉,黑木耳,红辣椒,鸡蛋,麻油,胡椒粉,盐和糖一起搅拌均匀。然后塞进角豆里面。接着加上炒好的蒜头茸和切好的香菜和葱。大概蒸上二十分钟,或用叉插一插肉,没有水汁流出来就算熟了。
炸鸡

为什么外边卖的炸鸡香甜又多汁,而自己炸的又硬又干??哈哈。。。原来是有秘方的!! 经过多方调查,终于明白了!!记住,炸鸡前,一定要让鸡肉浸泡五个小时以上。炸出来的鸡肉就会多汁,不会硬板板的啦。

材料:鸡腿三只,鸡蛋一粒,蒜头茸两汤匙,加哩叶六叶切粹,炸鸡粉,面包屑。

配料:黑酱油两汤匙,蚝油四汤匙,辣椒粉两汤匙,五香粉两汤匙,盐一汤匙。

煮法:把鸡腿,蒜头茸,加哩叶和全部配料腌制,加水(水要掩盖过鸡肉)。放置冰箱五个小时。之后把鸡腿沾上鸡蛋,然后沾炸鸡粉,再沾面包屑。就可以炸了。

炒菠菜

因为要用菠菜煮粥给宝宝吃,而只用了几叶,所剩下的,就炒给爸爸吃罗!!

材料:菠菜一把,辣椒一条,切片,小葱头两粒,切片,蒜头茸一汤匙。

配料:盐少许,糖少许,蚝油两汤匙。

煮法:先放油爆香蒜头茸,再加入小葱头和辣椒一起炒,然后放入菠菜,看到叶子收宿了,才加配料。

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